Главная » Лечение сахарного диабета


Норма сахара в крови у женщин после 60 лет



Нормы сахара в крови у мужчин после 60 лет из пальца

Все наслышаны о страшном заболевании диабете и его последствиях, однако люди не задумываются о том, что именно они могут заболеть. Из-за своей уверенности они попросту не делают анализ крови каждый год, а ведь эта процедура является обязательной. Тем не менее следует быть более внимательным к своему здоровью и делать регулярную проверку уровня содержания сахара, ведь никто не застрахован и каждый может заболеть. С возрастом есть особые риски, после 60 лет довольно часто возникают риски для появления диабета. В первую очередь стоит знать, сколько составляет норма.

Какие показатели нормы сахара крови

Прежде всего, следует отметить, что в общем показатель нормы одинаковый для всех: для детей, женщин и мужчин он составляет от 3,3 до 5,5 ммоль/л. Но со временем допустимая планка меняется у женщин в связи с изменением гормонального фона, у мужчин – с возрастом. Средние возрастные показатели таковы:

  • для детей до 14 лет показатели нормы – от 3,3 до 5,5 ммоль/л;
  • для людей до 60 лет норма находится в пределах от 4,1 до 5,9 ммоль/л;
  • для мужчин и женщин после 60 лет следует ориентироваться на цифры в радиусе от 4,6 до 6,4 ммоль/л.

Не стоит забывать о том, что на результаты анализа может повлиять способ измерения, особенности крови (в венозной крови уровень глюкозы выше, чем в капиллярной), наличие стрессовых ситуаций и режим питания пациента.

Какие вещества регулируют уровень сахара в крови

Ни для кого не секрет, что количество глюкозы существенно зависит от наличия инсулина – гормона поджелудочной железы. К гормонам, которые увеличивают этот показатель, относятся:

  1. Глюкагон приходит в действие после того, как показатели глюкозы падают ниже нормального уровня (поджелудочная железа).
  2. Адреналин и норадреналин (надпочечники).
  3. Кортизол (также в надпочечниках).
  4. Гормоны, которые вырабатываются в щитовидной железе.
  5. Гормоны, которые контролируют выработку необходимых веществ в надпочечниках (гипоталамо-гипофизарная система).

Как видите, есть много гормонов, которые вырабатываются в одном и том же месте, только разница в том, что они производятся разными клетками одного и того же органа. Они все повышают уровень сахара, а понизить его часто можно только после приема инсулина. Так как на работу эндокринной системы влияет нервная система, то стрессовые ситуации и перенапряжение могут изменять углеводный обмен.

Какие условия сбора крови установлены для мужчин и женщин

Есть специальная таблица, которую могут предоставить в больнице о методиках забора крови. Но стоит знать общие положения. Учитывая то, что половой признак не влияет на показатель сахара в крови человека, то как для мужчин, так и для женщин существуют стандартные правила, касательно сдачи анализа. Как обычно, анализ крови на сахар следует проводить на голодный желудок. Это подразумевает, что вам нельзя есть и даже пить воду за 8-11 часов до сбора крови. Если вы болеете хроническими или инфекционными заболеваниями на момент сдачи крови, то вам следует сообщить эту информацию врачу, после она будет важна при интерпретации результатов.

Тест для толерантности к глюкозе как один из методов диагностики

Такой метод очень популярен в силу своей высокой эффективности. Его применяют для диагностики любых проблем в углеводном обмене и форм диабета. Точность его показателей очень высока, и они признаны надежными. Тест толерантности к глюкозе необходимо проводить для мужчин и женщин с наличием других симптомов:

  • если повышение уровня сахара в анализе крови нет, но периодически это случается в моче;
  • когда уровень глюкозы на пустой желудок не превышает норму, но у пациента частое мочеиспускание;
  • когда присутствуют все симптомы диабета, но анализы крови и мочи этого не показывают;
  • детям, которые родились с весом более 4 кг. Опасность будет в детстве и в старшем возрасте;
  • если в роду кто-то болел сахарным диабетом и у пациента есть генетическая предрасположенность к заболеванию.

Этот тест также называется анализом крови с нагрузкой. Для его проведения необходимо перед сдачей крови принять 75 граммов глюкозы, которая разводится в воде, чае, через два часа после этого необходимо провести сбор крови.

Как снизить уровень сахара в крови

Для мужчин после 60 лет характерно замедление обмена веществ. В связи с этим необходимо контролировать свое питание и способ жизни. За последние несколько лет огромную популярность обрела низкоуглеводная диета. Эффективность ее применения будет заметна уже через несколько дней. Даже у людей, которые болеют сахарным диабетом, количество падает до нормального уровня.

Сахар в крови - очень важный показатель

Стойкое нарушение углеводного обмена приводит к сахарному диабету.

Для того, чтобы избежать всех этих нарушений, содержание сахара в крови поддерживается на постоянном уровне. Сахар (глюкоза) является простым углеводом, который поступает в организм человека с пищей. Углеводы пищи могут быть простыми или моносахарами (глюкоза, фруктоза), более сложными или дисахаридами (сахарозой и лактозой) и сложными (крахмал и целлюлоза).

Сложные углеводы более полезны, чем простые. Простые быстро поступают в кишечник, а затем в кровь. Если человек съел много простых углеводов (сладостей), то сахар в крови быстро поднимается до высокого уровня, что стимулирует «бурную деятельность» клеток поджелудочной железы, секретирующих гормон инсулин – без него клетки не могут усваивать сахар из крови. Такое постоянное перенапряжение поджелудочной железы может привести к снижению функции этого органа. «Сладкоежкам» угрожает стабильный недостаток инсулина и сахарный диабет.

Сложные углеводы медленно перевариваются в желудочно-кишечном тракте и служат длительным источником энергии. Глюкоза при этом поступает в кровь постепенно, небольшими порциями и поддерживает стабильный уровень сахара в крови. Если в кровь поступило больше сахара, чем нужно клеткам организма, «лишняя» глюкоза поступает в печень и откладывается там в виде стратегических запасов – гликогена. Этому способствует еще один гормон поджелудочной железы – глюкагон, который является антагонистом инсулина.

Единицы измерения сахара в крови

Единицы измерения сахара в крови для разных стран могут быть разными. В России сегодня сахар измеряется в миллимолях на литр (ммоль/л). Раньше сахар в нашей стране измерялся в миллиграмм – процентах (мг% или mg/dl), то есть в мг на децилитр. В некоторых странах эти единицы измерения сахара в крови остались до сих пор. Поэтому иногда требуется перевести одни единицы измерения в другие.

Чтобы перевести ммоль/л в мг/% или mg/dl, нужно умножить показатель на 18. Например, 3,5 ммоль/л х 18 = 63 мг%. Если нужно мг/% или mg/dl пересчитать в ммоль/л, то производят операцию деления на то же число: 63 мг%: 18 = 3,5 ммоль/л. Рассчитать показатель по другой системе измерения иногда требуется при переезде в другую страну, а также и при использовании глюкометра, привезенного из-за рубежа.

Нормы содержания сахара в крови для разных возрастов

Показатели сахара в крови капиллярной крови (взятой из пальца) в норме натощак могут колебаться в пределах 3,5–5,5 ммоль/л. Если не натощак, сахар крови будет выше, но он не должен превышать показатель 7,8 ммоль/л. Через два часа после приема пищи количество сахара в крови снижается до нормы. Нормы содержания сахара в крови для венозной крови и капиллярной плазмы (крови, взятой из пальца и отцентрифугированной – из нее удаляются все клетки) - на 12% выше (натощак норма до 6.1 ммоль/л).

Почему-то многие считают, что сахар в крови у женщин и сахар в крови у мужчин имеют разные показатели. Это не так, нормы содержания сахара в крови одинаковы для мужчин и женщин.

В разные возраста уровень сахара в крови может быть разным. Так, сахар в крови у новорожденных и особенно у недоношенных снижен – показатели нормы в этом возрасте равны 2,8-4,4 ммоль/л. Но уже после месяца показатели сравниваются с показателями взрослых – сахар крови у грудничка составляет 3,3-5,5 ммоль/л. Сахар в крови у детей после периода новорожденности и сахар в крови у подростков содержится в таком же количестве, как и у взрослых. Но в связи с интенсивным ростом его может постоянно не хватать, что приводит к появлению состояния гипогликемий (снижению сахара в крови), которые сопровождаются головокружениями и обмороками.

Стабильное содержание сахара в крови может измениться только в пожилом возрасте, когда снижается функция поджелудочной железы и возникает снижение секреции инсулина. Некоторый недостаток инсулина приводит к тому, что сахар в крови у пожилых людей повышается, норма в возрасте после 60 лет составляет 4,6–6,4 ммоль/л.

Может ли повышаться сахар в крови у здоровых людей

Иногда количество сахара в крови здоровых людей повышается – это состояние называется гипергликемией. Это может произойти, например, при употреблении в пищу большого количества сладостей, когда поджелудочная железа не успевает выделять достаточное количество инсулина для его усвоения. Но высокий уровень сахара в крови у здоровых людей держится недолго, часто он не просто снижается до нормы, а падает ниже нее – признак поступления в кровь избытка инсулина.

Физиологическая гипергликемия может быть при умеренных физических нагрузках, курении, выбросе адреналина при травме или стрессе.

Повышение уровня сахара в крови у здорового человека при стрессе связано с тем, что при стрессе под воздействием гормонов мозгового вещества надпочечников (адреналина и норадреналина) организм активизирует все своими силы: сердцебиение и дыхание учащаются, ускоряются все виды обмена веществ, а это требует повышенного количества энергии, то есть глюкозы. Если в данный момент ее в организме недостаточно, гормон поджелудочной железы помогает получить ее из гликогена печени. Поэтому сахар в крови при стрессе всегда повышается.

У меня появилась сухость во рту, Что заставило сдать кровь на сахар результат 4.8 до 5.2. Через 2 часа после еды 6.2. У меня диабет? Или что другое. УЗИ поджелудо/ной в пределах нормы, почек, и печени и желчного пузыря Что у меня?

Мне привезли из-за границы глюкометр ARKRAY. Инструкции на русском языке нет. Мне 80 лет,языков не знаю, обратиться некуда. Пользовться удобно очень, но. Я замеряла сахар и у меня выпала цифра 124, в др.раз 154, я в панике - как мне перевести эти цифры на наши м/молли? Пожалуйста, помогите кто-нибудь.

нужно эту цифру разделить на 18. это вам показан результат в млгр. чтобы перевести в молли -делим на 18.формула-1 Молль =18 млгр

Поделите значение 18. Например 124:18= 6,8. Повышен.

Норма сахара в крови у женщин

Каждая женщина знает о том, что глюкоза – это не только источник энергии, которая так необходима нашему организму, но и довольно коварный враг, способный стать причиной развития сахарного диабета. Поэтому за уровнем сахара в крови нужно не только постоянно следить, но и регулировать его при помощи продуктов питания, которые могут как снизить содержание глюкозы, так и увеличить ее количество при необходимости.

Принято считать, что норма сахара в крови у женщин точно такая же, как и у мужчин, и до недавнего времени медики не делали различий в этом вопросе по половому признаку. Считалось, что у младенцев в возрасте от 2 дней до 1 месяца норма сахара в крови должна составлять от 2,8 до 4,4 ммоль/л. Со второго месяца рождения и до 14 лет этот показатель может колебаться в пределах от 3.3 до 5, 6 ммоль/л. При этом после завершения периода полового созревания и до 60 лет уровень сахара в крови как у мужчин, так и у женщин должен составлять от 4,1 до 5,9 ммоль/л. Ну, а с 60 до 90 лет эти показатели не могут быть ниже 4,6 ммлоль/л, а превышение цифры в 6,4 ммоль/л свидетельствует об угрозе развития сахарного диабета и необходимости тщательного медицинского обследования.

Однако последние исследования в области эндокринологии показали, что не все так однозначно и просто, как кажется на первый взгляд, и в схеме определения уровня сахара в крови женщин есть некоторые погрешности, связанные с особенностями физиологии представительниц слабого пола. Так, во время беременности, особенно, если будущей маме уже за 30, и она не отличается стройностью фигуры, уровень глюкозы в крови может существенно повыситься. Медики определяют такое отклонение термином «диабет беременных» и призывают женщин не сильно волноваться. Ведь в большинстве случаев после родов количество сахара в крови приходит в норму без каких-либо лекарственных препаратов и специальных диет. Тем не менее, если у роженицы обнаруживаются симптомы «диабета беременных», ей следует очень тщательно следить за своим питанием и регулярно проверяться у эндокринолога. Не исключено, что повышение уровня глюкозы в крови во время вынашивания плода может являться первым симптомом сахарного диабета.

Читать ещё Норма РОЭ у женщин

Кроме этого, следует учитывать, что женские гормоны являются природным регулятором количества сахара, поступающего в кровь. Поэтому в период климакса, когда гормональная активность организма женщины значительно снижается, медики довольно часто фиксируют повышение количества глюкозы в крови и моче. Однако не нужно паниковать раньше времени, так как в этот период показатели сахара могут колебаться в пределах 7-10 ммоль/л, и это является вполне нормальным явлением. Просто следует держать ситуацию под контролем и периодически сдавать анализы. Считается, что если в течении года после наступления менопаузы количество глюкозы в крови женщины не нормализуется, вернувшись к отметке в районе 5-6 ммоль/л, то лишь в этом случае следует вести речь о развитии диабета.

Не секрет, что сахар поступает в кровь вместе с продуктами питания, поэтому анализы крови и мочи для получения объективной информации о состоянии здоровья следует сдавать утром натощак. То же самое касается использования портативных глюкометров в домашних условиях. Кроме этого, следует учитывать, что, в зависимости от употребляемой пищи, уровень сахара в крови может резко меняться. Например, после обычного легкого завтрака без использования сладостей и варенья у среднестатистической женщины показатели глюкометра могут колебаться в пределах 7-8 ммлоль/л, что является нормой. В то же время после кофе либо чая с десертом количество сахара в крови может возрасти до 10-12 ммоль/л, что также вполне естественно. Как правило, уже через 10-15 часов после приема сладостей количество гликогена в печени заметно уменьшается, и анализы крови приходят в норму. Если этого не произошло, то стоит задуматься о комплексном медицинском обследовании и консультации у эндокринолога.

Источники: http://diabetsovet.ru/normy/normy-saxara-v-krovi-u-muzhchin-posle-60-let-iz-palca.html, http://www.womenhealthnet.ru/endocrinology/6419.html, http://onwomen.ru/norma-sahara-v-krovi-u-zhenshhin.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения



Меню


Избранные статьи

Вылечить грибок ногтей народными средствами

конструктор здоровья Можно ли вылечить грибок ногтей? Грибковые далее...

Лазолван раствор для приема внутрь и ингаляций

Описание Отзывы (2) Другие формы (5) С этим далее...

Как заставить человека бросить пить без его ведома

Заговор от алкоголя По официальным далее...

Как сделать компресс на ухо с камфорным спиртом

Камфорный спирт в ухо – как применять Острый отит далее...

Нарушение обмена веществ симптомы у мужчин

автор: pfhelyfz | 23-09-2012, 00:21 | Просмотров: далее...





Популярные статьи

Жесты рук и их значение (224)

Сколько капель в чайной ложке спиртовой настойки (203)

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника народными средствами (181)

Заложило уши и шум в ушах (167)

Сколько в день человек тратит калорий (120)

Базальная температура после овуляции если произошло оплодотворение (116)

Можно ли набрать вес если бросить курить (115)

Норма сахара в крови у женщин после 60 лет (111)







Консультация в любой области медицины



Thumbnail

Кардиология

Сердце — это биологический маятник организма. Сохранить здоровье сердца и сосудов жизненно важно для активной жизнедеятельности.

Подробности…
Thumbnail

Офтальмология

Глаза — зеркало души и показатель здорового организма. Как сохранить зрение? Как сберечь здоровье и красоту глаз на многие годы?

Подробности…
Thumbnail

Гастроэнтерология

Гастроэнтерология — комплексный раздел медицины, изучающий работу ЖКТ человека, заболевания и методы их лечения.

Подробности…
Thumbnail

Стоматология

Здоровые зубы — важный фактор, от которого зависит не только красота улыбки, но и уверенность в себе.

Подробности…